ねぎし歯科の考える予防 - ねぎし歯科神戸市須磨区神の谷虫歯や歯周病治療・予防・審美・ホワイトニング等

予防歯科 - ねぎし歯科の考える予防

一生自分の歯で健康に長生き

予防歯科

「一生自分の歯で健康に長生き」これがねぎし歯科の治療の目標です。

生まれ持った自分の歯に勝るものはありません。一生自分の歯で物を食べることが、全身の健康にも繋がります。その目標達成に予防は欠かせません。

当院の予防診療は、歯石除去、PMTC、フッ素塗布、ブラッシング指導、細菌検査、食生活の改善、生活習慣の改善、噛み合わせ治療など多岐に渡ります。

患者さんのお口の状態に合わせて、それぞれの治療を行います。定期的に来院して健診やお口のクリーニングを受けていただく事で、お口の健康が向上していくのです。

最近では予防歯科の概念が世の中に広まって来ているように思いますが、まだまだ歯科医院は「痛くなってから行くところ」というイメージが強いのではないでしょうか。しかし、本来歯科医院は「痛くならないために行くところ」です。

風邪を引いてからお薬を飲むのではなく、風邪を引かないように予防する。これが当院の考え方です。

虫歯の予防について、少し詳しいお話

虫歯はミュータンス菌をはじめとする細菌による感染症なのですが、その細菌がいるからといって必ず虫歯になる訳ではありません。

虫歯の発症・進行には実は細菌を含め、大きく４つの要因が関わっています。①細菌 ②歯の質 ③糖分 ④時間この４つの要因が重なって、初めて虫歯が出来るという訳なのです。

ではどのようにして予防をすれば良いのでしょうか？実はそれぞれの要因に対する予防が必要となるのです！

細菌に対する予防
- 虫歯の原因の根本はミュータンス菌などの細菌による感染ですが、一番大切なのはやはり歯磨きです。
  しかし自分では磨いているつもりでも、実際には完璧に汚れを落とすことは不可能です。
  ホームケアと定期的なお口のメンテナンスの両方が大切です。
歯の質に対する予防
- 人それぞれで歯の質は異なり、歯の質が強ければ虫歯にはなりにくいと言えます。
  逆に歯の質が弱ければ、虫歯にはなりやすいのです。この歯の質に対しては、フッ素を応用する方法が効果的だと考えられます。
  ねぎし歯科では歯のクリーニングの際、フッ素塗布を行っています。またご家庭でもフッ素入りの歯磨き粉やフッ素入りジェル、洗口剤などを利用する事で、歯質を強化していくことが必要です。
糖分に対する予防
- 糖分が多く含まれている食物や飲み物を口にすると、虫歯になるリスクは高くなります。
  食生活を見直す、甘い食べ物や飲み物を摂る量を減らす、虫歯になりにくい糖分が含まれている食物を活用するなど挙げられます。
時間に対する予防
- １日のうち、決まった時間に3食規則正しく食べる人と、時間を決めずにだらだらと食べる人では、虫歯になるリスクが全く違います。それは、脱灰と再石灰化の時間の違いによるものです。
  食後は必ず口の中のＰＨが下がり酸性へ傾き、時間が経つと元の中性に回復していきます。これを再石灰化といいます。しかしずっと何かを口にしているとＰＨが回復しないので、ずっと脱灰しやすい環境にさらされることになります。そのため歯質が弱くなり、虫歯になりやすいのです。
  規則正しい食生活をする、だらだら長い時間食べないなどのことが重要です。